Rückbildungs- und Beckenbodenkurs

Rückbildungs- und Beckenbodenkurs Ziel ist, sich nach der Geburt mit dem neuen Körperbild auseinander zu setzten und zu lernen den Alltag beckenbodenschonend zu gestalten.


Kursdaten: 

Fortlaufende Kurse, jeweils Dienstags 

von 17.45-18.45h 


Schwerpunkte: 

Körperwahrnehmung fördern

Beckenboden und Rumpfmuskulatur kräftigen und entspannen


Teilnahme ab 6-8 Wochen nach der Geburt.


Kursleitung: Pia Hamami

Bei Interesse: 077/ 433 76 09 oder pia.hamami@hebammengarten.ch

© Paul Lavender 2011  -  Last Update: 08 April 2017